大自然と遊ぶ!

アドベンチャーラフティングが提供するラフティングスポットは、美しい景観をはじめ、川のせせらぎや小鳥のさえずり、すがすがしい香り、木の葉や木の根を踏むときの足の裏の感触など、わたしたちの五感を心地よく刺激し、快適に感じさせてくれる森林が多いスポットを選択しています。

光

森の中の光は、森の外とは違い、緑の光が多く、やわらかい心地よい光になります。新緑の森の中を歩くと、気分がさわやかになるのも、目に入る光に緑が多いためであり、わたしたちの目には緑の光がいちばんやさしく感じるのです。

緑

森林は、葉や枝の中で音を反射させながら弱まらせて、外の騒がしい音を吸い取ってくれます。また、木々の葉が風にそよぐ音、小鳥のさえずり、せせらぎの音など「1/f ゆらぎ」と呼ばれる現象により、人の心を和ませるなどの快適感や樹木の緑が騒音源を視界から覆い隠す効果など、森林の存在による心理的な効果もあります。

森

森の植物は「フィトンチッド」といわれる物質を持っており、これには植物が自分の身を守るための殺菌効果や殺虫効果があります。このフィトンチッドは人間にとっても、精神安定、解放感、蓄積性精神疲労の解消などの効果があると言われています。森の空気を体に浴び、呼吸することは、とても健康によいのです。森全体のさわやかな雰囲気に全身で浸ることにより、心と体が休養をとり、元気をとりもどす原動力となります。